【Swissvita 薇佳】微晶3D全能化妝水200ml+淡斑精華15g(保濕導入淡班組)













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相關訊息



功能
  • 淨斑
商品內容
  • 特惠組
精華功能
  • 全效修護
  • 保濕
  • 淡斑
精華質地
  • 精華液
精華成份偏好
  • 無香精
  • 無防腐劑






品名:【Swissvita 薇佳】薇佳微晶3D全能化妝水+淡斑精華

容量:200ml+15g

適用膚質:所有膚質、敏弱肌膚皆可適用

使用方式:
化妝水:早晚於臉部清潔後,取適當化妝水於掌心或化妝棉,輕拍按壓於臉部肌膚 避開眼、唇部位,靜待臉部吸收即可

淡斑精華:每天早晚取適量微晶3D全能淡斑精華,針對欲改善之部位塗抹 配合按摩手法以指腹將精華推開,靜待幾分鐘肌膚吸收完成

保存期限:3年

注意事項:

●產品請於開封後6個月內使用完畢,避免放置高溫及陽光直射處。
●使用時皮膚出現異常紅、腫、刺激感等過敏反應,應立即停止使用。
●避免施用於傷口等皮膚異常部位。







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品名:【Swissvita 薇佳】薇佳微晶3D全能化妝水+淡斑精華

容量:200ml+15g

適用膚質:所有膚質、敏弱肌膚皆可適用

使用方式:
化妝水:早晚於臉部清潔後,取適當化妝水於掌心或化妝棉,輕拍按壓於臉部肌膚 避開眼、唇部位,靜待臉部吸收即可

淡斑精華:每天早晚取適量微晶3D全能淡斑精華,針對欲改善之部位塗抹 配合按摩手法以指腹將精華推開,靜待幾分鐘肌膚吸收完成

保存期限:3年

注意事項:

●產品請於開封後6個月內使用完畢,避免放置高溫及陽光直射處。
●使用時皮膚出現異常紅、腫、刺激感等過敏反應,應立即停止使用。
●避免施用於傷口等皮膚異常部位。







內容來自YAHOO新聞

增加10公分改變人生!大步走路法就能預防失智


【早安健康/張維庭編譯】低頭滑手機、長時間使用電腦,現代人普遍有姿勢不良的問題,走在路上也可以注意到駝背的人正漸漸增加,而駝背不僅不美觀,還會造成眼睛痠痛、頭痛與肩頸僵硬等問題,對於脊椎也會產生負擔,久而久之血液循環不良、腰痛與各種病痛都會一一浮現。矯正姿勢聽來和減肥一樣,是個累人又漫長的過程,然而日本運動講師今村大祐主張,改變姿勢只要3秒!只要將步伐拉大成80公分,成效立顯,還可預防失智!



姿勢不良導致肩頸痛、腰痛 走路姿勢是改善關鍵



現代人普遍有姿勢不良的問題,常常低頭滑手機,使得身體習慣了前傾的姿勢,有駝背的人越來越多,不僅會造成肩頸痛、腰痛等各種痠痛,還會使得血液循環變差,代謝一下降,各種病痛都容易找上門來。針對這一點,畢業於福岡大學運動科學科,研究走路姿勢11年的運動講師今村大祐主張,「你的人生由你的走路姿勢決定」。

近年頻繁出現在日本電視節目的運動講師今村大佑,希望能改變大眾對於矯正姿勢的印象,不需要任何道具、也不必煞費苦心,只需要3秒鐘就能改變!今村大佑表示,要保持正確的姿勢,就需要有足夠的肌肉支撐,而在大大踏出步伐時,就會使用到肌肉。

步伐增加10公分 可鍛鍊腰大肌,矯正姿勢

一年教導至少一萬人走路的運動講師今村大佑表示,平常很少人會注意自己走路的步伐,根據日本厚生勞動省(相當於國內衛生福利部)統計,平均步伐是70公分,而在忙碌的現代社會,處處可見步伐更短更急的上班族。而只要比平時多增加10公分的幅度,一次步伐至少踏出80公分。這樣不只是外表給人看來的印象變好,健康狀態也能獲得改變。

只是把70公分左右的步伐增加到80公分,就會確實鍛鍊到深層肌肉中最大的腰大肌,只要持續這種走路方式,就會讓使用到的肌肉量一口氣提升,並使得代footpure鞋蜜粉 味道推薦謝增加。

一天30分鐘 可預防失智

大大跨出步伐時,要記得維持身體的軸心,如此就可以自然的維持正確姿勢。背後與屁股有大量的肌肉,透過這種走路方式,都可以確實鍛鍊。先以一天30分鐘為目標,如果能習慣保持這種走路方式更好,拉大步伐是為了打造正確姿勢體態,一旦矯正了姿勢,身體就會變得輕鬆,集中力也會提高,有助於提升工作效率。

而走路也與預防失智息息相關,根據東京都健康長壽醫療中心研究所的研究,將老年人的步伐分成「小」、「普通」與「大」進行分析,步伐小(61.9公分以下)的人與步伐大(70.6公分)的人相比,認知障礙的風險高出了3~4倍。因此平常走路時不妨加大步伐,簡單動作也可以輕鬆養生!

【延伸閱讀】

一定做得到!90秒跑走法,讓你3個月健康瘦3公斤 靠健走消除脂肪肝!運動前後,他都這樣喝水吃東西 這3個時間最佳!快步健走半小時,就能減少壞膽固醇



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/增加10公分改變人生-大步走路法就能預防失智-040000248.html



內容來自YAHOO新聞

外星人發訊號? 霍金祖克柏砸大錢找尋

(中央社倫敦24日綜合外電報導)全世界最有錢與最聰明頭腦之一的臉書創辦人祖克柏、物理學家霍金及俄羅斯富豪密爾納(Yuri Milner),希望搶先發現外星生命,表示他們將找尋來自「地球2.0」Proxima b行星的訊號。

英國「每日郵報」報導,被命名為Proxima b的行星表面由岩石組成,據信有蘊藏生命的良好條件,而且只距離地球4光年。

這3人對野心勃勃、名為「突破聆聽」(Breakthrough Listen)的1億美元計畫投入資金,這項計畫將以全球最強大的望遠鏡,傾聽外星人發出的訊息。

此計畫1月推出,目的在搜尋離地球最近的1百萬顆星體,尋找居住在我們世界外的外星生命發出的微弱訊號。

參與這項計畫的科學家也將掃描我們銀河系中心,以及最近的100個銀河系,捕捉是否出現低功率無線電傳輸信號。

這項計畫將進行10年。1050924



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/外星人發訊號-霍金祖克柏砸大錢找尋-105532854.html

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