【玫瑰物語】台灣製造5.0呎x6.2呎-四件式雙人(100%純棉)被套床包組(粉紅色)
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家具產品日新月異，今天在家具特賣會看到【玫瑰物語】台灣製造5.0呎x6.2呎-四件式雙人(100%純棉)被套床包組(粉紅色)剛上架！
對於身為家具迷的我，怎能錯過【玫瑰物語】台灣製造5.0呎x6.2呎-四件式雙人(100%純棉)被套床包組(粉紅色)這款高CP值的產品呢，
這個品牌，一直以推出改寫人與家具產品之間的關係的而著稱
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到貨的速度還滿快的，一拿到之後唉呦!我覺得品質優良性能卓越、物超所值拉！
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商品網址: http://www.momoshop.com.tw/goods/GoodsDetail.jsp?i_code=874454&memid=6000007496&cid=apuad&oid=1&osm=league
商品訊息功能:
- 品號：874454
- 可朿30公分(高)之獨立筒床墊
- (薄)被套內四角皆附有綁繩
- 方便於固定被胎之四個角落
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【玫瑰物語】台灣製造5.0呎x6.2呎-四件式雙人(100%純棉)被套床包組(粉紅色)
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商品訊息簡述:
◆商品品名：[5.0x 6.2呎]四件式雙人[高級精梳純棉](薄)被套床包組[台灣製造]
◆商品內容：一套(薄)床包/一套(薄)被套/二套(薄)枕套/：共 4 件／組
◆商品產地：[品質嚴選] - [100% 台灣製造]
◆商品材質：表布／100% 高級精梳純棉
◆經緯密度：133*72
◆支數 / 紗：40支紗數/斜織
◆印染方式： 染料
◆商品尺寸：[5.0 x 6.2呎]- 雙人尺寸
◆商品內容：
(薄)床包x1個-(5.0x 6.2呎／150 x 186公分)
(薄)被套x1個-(6.0x 7.0呎／180 x 210公分)
(薄)枕套x2個-(1.5 x 1.5呎／45 x 45 公分)
◆商品顏色：如圖 / 被套之顏色
◆注意事項：
清潔保養方式:可水洗/可乾洗/不可烘乾/不可漂白
◆本商品特殊的地方可適用於[獨立筒彈簧床墊]，床包內朿可朿30公分高之獨立筒彈簧床墊。
◆(薄)被套床包組之床包實際內容為[床包之側邊同布面一樣花色，一樣鮮明色彩]。
註記：商品圖片僅供參考，實品為(薄)被套床包組， 非圖片顯示之床罩組，並無下裙擺，特此聲明。
內容來自YAHOO新聞
內臟脂肪就是三高元兇！每天深蹲20次，減脂瘦小腹
【早安健康／蔡佳芳編譯】你是否有小腹突出或鮪魚肚呢？即使體型看似輕盈，但久坐辦公室，運動量不足、長期外食的生活，體內可能已經囤積了不少內臟脂肪！
若堆積在腸繫膜薄膜間的內臟脂肪處於囤積的狀態，即便血糖和血壓並不高，仍舊會有動脈硬化等等的風險，進而引發心肌梗塞等等的心臟疾病和腦出血、腦梗塞等腦中風的情形，是可怕的生活習慣病元凶、健康的隱形殺手。
一般大家所做的減肥，其實減去的只是皮下脂肪並非內臟脂肪，那麼究竟要用什麼方法才能減去內臟脂肪呢？
其實內臟脂肪比起皮下脂肪更容易受生活習慣的影響，內臟脂肪容易引起糖尿病、高血壓、高血脂等高危險症狀，特別要注意的是男性比女性更容易囤積內臟脂肪。讓我們跟著日本知名健康網站「醫療健康情報研究所」的建議，利用改變飲食和運動方法減去內臟脂肪改善惡性循環的核心吧。
一、減少飲酒量、多喝茶。
喜歡喝酒、每天喝酒的人，應減少飲酒量，不光只是讓肝臟休息，同時也能減去內臟脂肪。經常攝取含油量高之食物的人，應減少吃炸物，配合喝茶的習慣來幫助減去內臟脂肪。
二、每天20分鐘肌肉訓練減去腹部囤積脂肪。
美國哈佛公共衛生學院的研究指出1天做20分鐘的肌肉訓練，比做有氧運動更能有效地減去腹部周圍的脂肪。
另一方面，不運動，總是坐在電視前當沙發馬鈴薯的族群，腹圍則平均增加了0.08公分。若把1天看30分鐘電視的時間拿來做20分鐘的肌肉訓練，不僅可以縮小腹圍、還能減去內臟脂肪。使用身邊唾手可得的道具來進行肌肉訓練，即使只是1天20分鐘的肌肉訓練，持續下去的話就能夠有所收穫。
「隨時隨地都可以做的肌肉訓練─深蹲」（進行20次）
Step1：站在書桌前，兩手放上桌子。
Step2：將腳尖向外，呈八字形打開，保持背部挺直。
Step3：慢慢的將膝蓋彎曲再打直。
POINT：膝蓋開始感到痛感時，將膝蓋彎曲的角度縮小。
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/內臟脂肪就是三高元兇-每天深蹲20次-減脂瘦小腹-040413930.html
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